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最近有空時都在忙著拼布

好一陣子沒有做蛋糕了

 

星期日早上烤了一個戚風蛋糕當早餐

脫模時沒脫好破了一塊   

蛋糕的食譜是我的好朋友給我的

這個食譜很簡單

有興趣的人可以試試看

 1.蛋白8顆+糖70g→打發到尖端不掉落

 2.蛋黃7顆+糖70g→攪拌到糖溶解+沙拉油80c.c+冷開水70c.c.+一點檸檬+香草露一滴

 3.麵粉120g、泡打粉2g→過篩(泡打粉可加可不加,我是都沒加一共有3盆喔

4.蛋白挖一些到蛋黃那盆攪拌,再挖一些麵粉過來(重複這樣的動作交替) 

(要注意用切的攪拌,不要用順時針方向,否則會消泡,要由下往上翻)

5.全部完成之後,倒入烤模,要先輕摔一下,再放入烤箱烤箱設定18030分鐘

6.烤出來之後還要再摔一下,讓空氣跑出來

7.倒扣散熱,再用抹刀把蛋糕輕輕的挖出來

(喜歡吃較甜的人可以沾點蜂蜜,別有一番滋味)

※此配方是使用9 "模

 

 

 

星期日的早餐

戚風蛋糕 + 十穀米漿

十穀米漿也很簡單~

有機店或超市賣的十穀米(或五穀米)

(加冰糖和加一點南北杏和白芝麻→隨意)約3/5米杯的量洗淨

倒入調理機中打約5分鐘

就可以喝囉

我家是用這台

 

有興趣的人可以動手做做看

省錢又營養喔~

 

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